Если вы решили заняться своим здоровьем или пожелали подкорректировать фигуру, то с высокой долей вероятности вам придется столкнуться с вопросом выбора фитнес-зала. Но идти в спортивный клуб, который находится ближе всего к дому или работе не стоит, если других преимуществ у данного тренажерного зала нет.
По каким же критериям можно определить хороший фитнес-центр? Какой спортклуб можно назвать достойным? Называем основные признаки хорошего тренажерного зала!
Вежливость персонала
Первое впечатление всегда создается еще на входе. Чаще всего мы оцениваем то или иное учреждение по персоналу. Потому одним из явных признаков качественного фитнес-центра можно назвать вежливость. Причем, не стоит ее путать с фальшивой доброжелательностью и напускными, искусственными улыбками. Хорошо, когда сотрудники тренажерного зала искренне готовы:
- решить возникшие проблемы;
- ответить на появившиеся вопросы;
- разобраться с расположением зон и т. д.
Когда персонал нацелен на качественное предоставление услуг, это уже говорит о многом.
Качественный климат-контроль и вентиляция
Еще один признак хорошего фитнес-центра — забота о клиентах, что проявляется в виде климат-контроля и качественной вентиляции воздуха. Не нужно забывать, что в спортивный центр каждый день приходит огромное количество людей. Потому свежий воздух необходим для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы каждого занимающегося человека.
Заниматься в зале, где всегда, вне зависимости от сезона поддерживается оптимальный температурный режим и постоянно циркулирует воздух, намного комфортнее и безопаснее для своего здоровья.Внимание! Ведь именно на эти системы ложится огромная нагрузка при выполнении упражнений и во время занятий на тренажерах!
Наличие потоков свежего воздуха — это еще и важное гигиеническое требование. Когда в фитнес-клубе пахнет сыростью, потом, имеются прочие неприятные запахи, это негативно сказывается не только на общем эмоциональном состоянии. Для некоторых клиентов наличие подобных посторонних амбре может привести к аллергической реакции или приступам удушья.
Хорошо укомплектованные зоныВнимание! По этой причине рекомендуется отказаться от занятий в фитнес-клубах, в которых нет окон. Другим не лучшим решением выступают спортивные центры, расположенные в цокольных этажах зданий.
Другой важный признак хорошего фитнес-клуба — наличие разнообразных тренажеров. Именно оборудование составляет основу каждого спортивного центра и выступает его визитной карточкой. Потому в тренажерном зале должны быть:
- штанги разных весов;
- зоны с гантелями;
- многофункциональные рамы;
- блочные тренажеры.
Это самый минимальный набор необходимого спортивного инвентаря! Не менее важно оценить наличие тумб для запрыгивания, фитболов, эластичных лент, медболов, петель TRX, скакалок и прочих приспособлений, которые используются для функционального тренинга.Внимание! Оптимально, когда в фитнес-клубе последний тип спортивного инвентаря оснащен встроенными весами.
Чем еще должен быть оснащен хороший фитнес-центр? Конечно, чем больше различного спортивного инвентаря, тем лучше. Хорошо, когда в тренажерном зале есть степперы, беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические и гребные установки. Именно в кардиозоне обычно наиболее востребованное оснащение.
При этом не менее важно оценить не только количество, но и качество спортивного оборудования. Оно в обязательном порядке должно быть безопасным и исправным! Даже самый дорогой и современный тренажер может спровоцировать получение травм, если он неисправен.
Тренерский состав
Что еще надо оценить? Тренерский состав. Все тренеры в фитнес-центре в обязательном порядке должны иметь:
- личные достижения;
- опыт в работе с людьми;
- профессиональное спортивное образование.
Отлично, если в команде присутствуют мастера спорта, действующие атлеты, кандидаты в мастера спорта, бывшие спортсмены, которые ранее профессионально занимались теми или иными дисциплинами и т. д.
Когда будете знакомиться с фитнес-центром, оцените уровень взаимодействие тренерского состава с посетителями. Если мастер занят своими проблемами, телефоном, общением с персоналом и нисколько не сосредоточен на клиенте, стоит задуматься. В хорошем тренажерном зале подобное поведение и отношение тренера к своим обязанностям недопустимо!
Важно, чтобы у каждого тренера была не только фирменная одежда, но и бейдж. Это позволит посетителям безошибочно определять тех, к кому можно обратиться с вопросом.
Среди прочих признаков хорошего фитнес-клуба стоит отметить чистоту, наличие групповых программ, безопасность, просторные раздевалки, предоставление бонусов, как минимум в виде воды или бесплатных полотенец.
